Kontaktlinsen schlafen

16 05, 2024

Kontaktlinsen bei Tag und Nacht tragen – mehr als nur ein Traum?

Von |2024-05-16T22:59:48+01:0016.05.2024|Keine Kategorie|Kommentare deaktiviert für Kontaktlinsen bei Tag und Nacht tragen – mehr als nur ein Traum?

Ok, sehen wir der Wahrheit ins Auge: Kontaktlinsen sind ziemlich langweilig. Sie sehen nach nix aus, tragen wenig zu unserem Stil bei und sind zudem echte Gewohnheitstiere. Morgens aufs Auge, abends brav in den Behälter....laaaaangweilig. Anders als das Leben, welches ja bekanntlich selten so verläuft, wie man es plant. Leben heisst Durcheinander, zu früh, zu spät, zu irgendwas, nur selten wie gedacht. Nicht wenige Menschen haben einen Lebensrhythmus, der immer ein wenig aus dem Takt ist. Denken wir an Schichtarbeitende, Menschen, die zwischen Zeitzonen pendeln oder Eltern von kleinen Kindern. Können sie überhaupt Kontaktlinsen tragen? Und wieviel Abkehr von der Routine machen die kleinen Sehhelfer mit? Gute Sicht trotz Nachtschicht In vielen Berufen sind Nachtschichten selbstverständlich – eine Herausforderung für den Körper, einschliesslich der empfindlichen Augen. Insbesondere der Wechsel zwischen Früh- und Spät-, Tag- und Nachtschichten stellt eine echte Belastungsprobe dar, wenn Schlaf- und Wachrhythmus durcheinandergeraten. Noch dazu sind viele Nachtarbeitende künstlichem Licht ausgesetzt; auch nicht gerade eine Wohltat für die Augen. Wer trotzdem nicht auf Kontaktlinsen verzichten möchte, hat mit hochsauerstoffdurchlässigen Linsen ganz gute Chancen. Diese gibt es als formstabile und als weiche Varianten. Sie zeichnen sich durch eine besonders gute Verträglichkeit aus. Meistens. Denn nicht jedes Auge ist [...]

23 02, 2024

Schlafen mit Kontaktlinsen vermeiden: Spontan gut vorbereitet

Von |2024-02-28T17:37:40+01:0023.02.2024|Keine Kategorie|Kommentare deaktiviert für Schlafen mit Kontaktlinsen vermeiden: Spontan gut vorbereitet

Ein bequemes Sofa, ein kuscheliges Bett, deine Augen fallen langsam zu und – Moment mal, die Kontaktlinsen sind noch drin! Kommt dir diese Situation bekannt vor? In unserer schnelllebigen Welt, in der die Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit oft verschwimmen, kann es leicht passieren, dass wir mit unseren Kontaktlinsen einschlafen. Aber ist das eigentlich schädlich? – Leider ja. Warum es so wichtig ist, deine Kontaktlinsen vor dem Schlafengehen herauszunehmen, welche Risiken das Schlafen mit Linsen birgt und wie du dich am besten auf spontane Übernachtungen vorbereitest, schauen wir uns jetzt an.  Foto von Andrea Piacquadio auf pexels.com Risiken beim Tragen von Kontaktlinsen über Nacht Wenn man müde ist, erscheint das Absetzen der Kontaktlinsen – obwohl es so einfach ist und inklusive Reinigung nur zwei Minuten dauert – wie eine lästige Pflicht. Aber eine, um die du leider nicht herumkommst. Das sage nicht nur ich, sondern auch australische Wissenschaftler:innen. Die haben nämlich herausgefunden, dass das Risiko einer Hornhautentzündung um das 6,5-fache steigt, wenn du mit Kontaktlinsen schläfst​​. Die Gründe hierfür sind vielfältig: Sauerstoffmangel: Deine Augen bekommen weniger Sauerstoff, wenn die Linsen über Nacht getragen werden. Das kann zu Trockenheit und Reizungen führen. Bakterienansammlung: Über Nacht können sich Bakterien und [...]

14 09, 2023

10 Dinge über Kontaktlinsen, die wir gern früher gewusst hätten

Von |2023-09-14T15:46:36+01:0014.09.2023|Keine Kategorie|Kommentare deaktiviert für 10 Dinge über Kontaktlinsen, die wir gern früher gewusst hätten

Ich trage schon sehr lange Kontaktlinsen. Und ich berate schon lange andere Menschen zu Kontaktlinsen. Jeden Tag lese ich viele Fragen zum Thema und versuche, in meinen Antworten die Leichtigkeit zu vermitteln, die ich im Umgang mit Kontaktlinsen verspüre. Und an den richtigen Stellen den Zeigefinger zu heben. Nicht oberlehrermässig, sondern eher wie eine gute Freundin, die sagt" Hey, lass das mal lieber, sonst fügst du deinen Augen noch einen Schaden zu."  Diese entspannte Haltung zu Kontaktlinsen kam erst mit der Zeit. Bei vielen Dingen, die ich heute über die kleinen Sehhelfer weiss, denke ich: Hätte mir das mal jemand früher gesagt! Dann hätte ich mir an der einen Stelle nicht so viele Sorgen gemacht, und an der anderen Stelle vielleicht ein bisschen vernünftiger gehandelt.  Genau darum soll es heute gehen – um kleine, aber entscheidende Wissenshäppchen, die euch Orientierung beim richtigen Umgang mit Kontaktlinsen geben. Die es euch ermöglichen, euch mit Blick auf manche Fragen entspannt zurückzulehnen oder euer Verhalten anzupassen.  Hätte mir mal jemand früher gesagt, dass.... … Kontaktlinsen auch bei unterschiedlichen Sehschwächen auf beiden Augen in Frage kommen. Menschliche Körper sind nie symmetrisch. Weder äusserlich, noch was die Funktionalität gewisser Körperteile angeht. So kann es sein, dass [...]

24 05, 2022

Kontaktlinsen lieben Regeln: 5 Glaubenssätze von denen sich Nutzer*innen daher lieber verabschieden

Von |2022-05-30T20:40:58+01:0024.05.2022|Keine Kategorie|Kommentare deaktiviert für Kontaktlinsen lieben Regeln: 5 Glaubenssätze von denen sich Nutzer*innen daher lieber verabschieden

Wir Menschen neigen ja dazu, uns den Weg des geringsten Widerstandes zu suchen. Nicht immer ist das gut. Im Umgang mit Kontaktlinsen kann es sinnvoll und gesundheitserhaltend sein, die “extra Meile” zu gehen und sich an ein paar feste Regeln zu halten, auch wenn diese etwas mehr unserer Zeit und Aufmerksamkeit erfordern, als uns lieb ist. Im Folgenden findet ihr fünf der beliebtesten “Abkürzungen” beim Kontaktlinsentragen – und warum sie euch nicht unbedingt ans Ziel führen. 1. Gute Kontaktlinsen erkennt man an der Marke und am Preis. Dieser Glaubenssatz geht davon aus, dass es "allgemein gute" bzw. "allgemein schlechtere" Kontaktlinsen gibt. Von einigen "schwarzen Schafen", vor allem im Bereich der Funlinsen, abgesehen, ist das aber nicht der Fall. Ob Kontaktlinsen "gut" sind oder nicht, lässt sich immer nur im Zusammenspiel mit dem Auge ermessen. Und dieses Zusammenspiel kann von Mensch zu Mensch ganz unterschiedlich sein. Eine Kontaktlinse, die sich hervorragend auf dem Auge von Person A bewegt, die die richtige Grösse hat und deren Passform optimal für die Krümmung der Augenhornhaut ist, kann bei Person B zu gross oder zu klein sein, zu fest oder zu locker sitzen oder ihr Material kann Auge B nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgen, weil [...]